{"product_id":"das-einfachste-faszien-ubungsbuch-aller-zeiten","title":"Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten","description":"\u003cp\u003eNorbert Fessler, Marcus Müller\u003cbr\u003eDas einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten. Ohne Hilfsmittel: Das optimale Training für Vielsitzer.\u003cbr\u003e2025. 140 Seiten, zahlreiche Abbildungen, Format: 22 x 23 cm, kartoniert mit Videoanleitungen auf QR-Codes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLösen Sie Verspannungen und steigern Sie Ihre Beweglichkeit!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch ist ideal für alle, die viel sitzen und sich mehr Beweglichkeit wünschen. Entdecken Sie, wie ein gezieltes Faszientraining Ihren Körper kräftigt und das Wohlbefinden steigert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Fotos\u003c\/strong\u003e sehen Sie sofort, worauf es ankommt. Spezielle Programme helfen, spezifische Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen zu lindern. Üben Sie bequem zu Hause oder im Büro, ganz ohne zusätzliche Hilfsmittel. Über QR-Codes haben Sie zudem Zugriff auf ausführliche Videoanleitungen. Gönnen Sie Ihrem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient, und erleben Sie, wie einfach es ist, sich besser zu fühlen. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Mobilität und Wohlbefinden!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eDie Autoren:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eProf. Dr. Norbert Fessler\u003c\/strong\u003e ist Professor für Gesundheits- und Körperbildung an der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe. Seit mehr als 30 Jahren beschäftigt er sich privat wie beruflich mit Entspannungstechniken. Er ist Autor zahlreicher Publikationen zu körperbasierten Entspannungstechniken. 2010 hat er die Forschungsgruppe „Karlsruher EntspannungsTraining“ mit der Akademie für Körperbildung, Stressbewältigung \u0026amp; Entspannung (ket; www.entspannung-ket.de) ins Leben gerufen. \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDr. Marcus Müller\u003c\/strong\u003e ist Diplom-Pädagoge und als Akademischer Oberrat am Institut für Bewegungserziehung und Sport der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe tätig. Er ist ausgebildeter Faszientrainer und hat schon zahlreiche Workshops geleitet. Er ist Mitglied der Forschungsgruppe 'Karlsruher EntspannungsTraining' und kann als Functional Movement Screen Trainer auf fundierte Diagnostik- und Trainingserfahrungen sowie ein reiches Repertoire an spezifisch wirksamen Körperübungen zurückgreifen.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Trias","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43907072688308,"sku":"80000507","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0625\/6554\/8212\/files\/Das-einfachste-Faszien-uebungsbuch-aller-Zeiten-cover-shop.ffc92a1d.jpg?v=1780337607","url":"https:\/\/experimentgoods.com\/products\/das-einfachste-faszien-ubungsbuch-aller-zeiten","provider":"Bild der Wissenschaft Shop","version":"1.0","type":"link"}